Nos friends se confient à vous...

                                                                                                            *******


Ma première expérience de gestion du stress avec Chantal m'a permis d'apprendre à écouter mon corps pour travailler mon équilibre en tant qu'entrepreneur. Je ne peux que recommander ses services !" 
​
Ludovic, Entrepreneur sur Toulouse

                                                                                                            *******


Je suis aujourd'hui retraité et je continu encore à faire régulièrement de la relaxation grâce à Chantal. 
Il y à maintenant une dizaine d'année, c'est Chantal en consultation qui m'a fait découvrir la relaxation... Elle m' à permis d'être mieux dans mon corps et dans mon esprit. 
Elle à calmé mon problème d'acouphènes en réduisant les sifflements sans aucun médicament ...Elle m'a appris à lâcher prise, plus précisément à me détendre.... cette thérapie m' apporte naturellement du bien être.... il suffit juste de se laisser transporter vous verrez, c'est vous qui choisissez la destination ... Je remercie vraiment Chantal et Sophie.

Nicolas, Toulouse

                                                                                                            *******

Pour moi la relaxation, et tout ce que cela implique en sus de maîtrise de son corps allié au relâchement et lâcher-prise, est une base fondamentale d'éducation et de développement.

J'ai été formé très jeune à ces techniques, ainsi que la gestion de la respiration...
Tu as été pour moi un deuxième souffle, me permettant de progresser dans mon évolution personnelle qui, forcément, impacte l'évolution professionnelle.

J'ai été également ravi que tu puisses former mes collaboratrices, tant pour elles-mêmes que pour l'équilibre de ma société.

A titre personnel, cela me permet maintenant d'aborder des opérations médicales (pas simples) avec la maîtrise de l'auto-hypnose (à l'étonnement des chirurgiens).

A titre personnel, j'ai dès son plus jeune âge initiée à ma fille à de telles pratiques, ce qui lui a été fort utile, elle qui est maintenant docteur en psychologie (et fort reconnue).
Je suis donc sensible au fait que ta fille soit associée avec toi dans ta nouvelle aventure.

Toutes mes respectueuses amitiés.

Michel, Owner Panathénées Sport Management

                                                                                                         *******


Quelle bienveillance dans votre accueil si agréable Mme Laschon! Je réalise que je vous ai rencontrée pour la première fois il y a… 9 ans… déjà. 

Mon parcours personnel avec la sophrologie ne s’est pas fait de manière continue mais de façon régulière tout de même…à Toulouse, mais aussi à l’étranger…
Non pas que vous ayez délocalisé votre activité ☺ mais ayant moi-même vécu hors de France vous m’avez accompagnez à ma demande, Mme Laschon, jusqu’à Dubai… où, nous avons pu faire une séance de sophrologie grâce à Skype… Bon, pour ce qui est des images positives et rassurantes que je devais alors m’imaginer… Elles furent locales à savoir dromadaires et tours immenses scintillantes: j’ai fait avec le matériel du coin ☺
En fait, je peux compter sur les doigts de mes mains le nombre de séances de sophrologie partagées avec vous …ce qui illustre selon moi le fait que ce n’est pas la quantité qui compte mais la QUALITE de la transmission!
Vous m’avez fourni des outils/un matériel de grande qualité : leur mode et leur régularité d’utilisation ne dépendant que de Moi et/ou de mes besoins ou envies.
Ainsi, ces séances de sophrologie si bien accompagnées m’auront permis de (re-) découvrir mes forces …et accepter mes faiblesses…c’est-à-dire m’accepter telle que je suis tout en renforçant mes points forts et ma confiance en moi –même.

Fanette, Toulouse/Dubai

                                                                                                         *******


Après avoir suivi un stage découverte de relaxation, conçu et animé par Chantal, j'ai mis en application et avec bonheur les enseignements de sa méthode dans ma vie quotidienne. Je suis plus attentive à ma façon de respirer, à mes ressentis et à la façon de percevoir mes émotions tout en essayant de les gérer.... Apaisante et bienveillante, Chantal transmet ses conseils précieux et très utiles. Je les mets en pratique à tout moment, pour moi-même et dans mes relations interpersonnelles, et je me sens ainsi plus calme, disponible et ouverte aux autres. 

Régine, formatrice à Paris

                                                                                                         *******


Dans mon métier de coach,  qui est avant tout un métier d'accompagnement, qui demande beaucoup d'attention et de bienveillance, je suis confrontée très souvent à la souffrance des personnes qui me confient leur projet, leur vie. Il m'arrive parfois d'être impactée émotionnellement et par ricochet physiquement. Sans compter qu'en tant qu'Humain, je porte aussi les difficultés d'une vie "normale"...les problématiques des enfants, la fatigue d'une longue journée de travail...
La sophrologie m'a aidé à me décontracter, à lâcher prise sur les évènements de la vie qui nous touchent et parfois nous "démolissent".
La voix de Chantal nous accompagne tout en douceur dans la relaxation de nos muscles et de notre cerveau sans pour autant perdre conscience de ce qui nous entoure.
Je me souviens  de ce bien être exceptionnel en fin de séance, comme si nous étions "lavés" de tout, la sensation de joie et de légèreté qui nous envahit mais aussi la confiance et la force qui nous poussent vers de nouveaux horizons.
Merci encore à Chantal. 

Françoise, coach de vie
                                                                                                         *******


Chantal m’a confié un enregistrement qui était censé me relaxer. J’ai donc scrupuleusement respecté les consignes… étendu…respirations lentes…perception des membres...
Peu de temps après Chantal m’a demandé un retour sur cette technique. Ma réponse sans appel : l’enregistrement est trop court, trois minutes ce n’est pas assez pour se relaxer… Il faut faire un enregistrement plus long ! En réalité l’enregistrement durait presque 10 minutes… je n’ai jamais pu aller au bout…le sommeil étant venu très rapidement. J’étais sceptique mais j’avoue que c’est bluffant!

François, Responsable Commercial Rhône Alpes

                                                                                                         *******

La relaxation est une détente de l'esprit qui se ressent dans tout le corps. Elle permet de réduire l'état de stress afin d'avoir l'esprit plus serein. Elle permet également un certain abandon, le fait de pouvoir faire un rêve éveille vous autorise à toutes les options, toutes les directions, toutes les envies, toutes les folies possibles tout en étant conscient. Elle laisse libre cours à notre imagination et fait tomber pour un instant toutes les barrières. Plus nous nous autorisons à les faire tomber, plus elles tombent pour de bon. Relaxez-vous, ça vous fera du bien et ça fera du bien autour de vous.

Magali, Dublin

                                                                                                         *******

Ces quelques mots ne peuvent complètement exprimer la richesse du professionnalisme de Chantal qui grâce à son approche spécifique  (sophrologie, PNL, gestion du stress...) sait vous accompagner avec efficacité et bienveillance dans l'écoute de votre corps, de votre tête sans oublier votre coeur.
Professionnelle que je recommande particulièrement.

Caroline, Toulouse